Composizione corporea: cosa è e come misurarla La composizione corporea è uno dei parametri che non può essere trascurato per valutare il proprio stato di salute. Non si tratta solo di valutare il peso corporeo, ma di comprendere come è costituita la massa complessiva del corpo, la quantità di massa magra, massa grassa, acqua, ossa…

L’ormone adrenocorticotropo (ACTH): cos’è e a cosa serve L’ormone adrenocorticotropo, conosciuto anche con il nome ormone ACTH, rappresenta uno degli ormoni più importanti del sistema endocrino.  Prodotto dall’ipofisi anteriore, questa molecola è coinvolta in numerosi processi fisiologici, tra cui il metabolismo dei lipidi, proteine e carboidrati, la risposta allo stress e la regolazione della pressione…

Anabolismo e aumento di peso: cosa accade  L’anabolismo è un processo metabolico fondamentale per la crescita e il mantenimento dei tessuti corporei.  Questo meccanismo ha un impatto duplice poiché favorisce l’aumento della massa muscolare, ma anche l’accumulo di grasso, in presenza di contesti metabolici disfunzionali.  Che cos’è l’anabolismo L’anabolismo è una fase del metabolismo, definita…